David Rock, Linda J. Page: Fundamenty coachingu. Neurobiologia a skuteczna praktyka
Wiele mówi się o konieczności objęcia coachingu badaniami naukowymi, by odkryć i opisać, na czym polega fenomen jego skuteczności. Przedstawione w książce Fundamenty coachingu wyniki różnych badań pokazują, że na wiele pytań o skuteczność coachingu można pozytywnie odpowiedzieć już teraz dzięki neurobiologii i wiedzy o mózgu.
Fundamenty coachingu to książka, która:
- zawiera całościowy przegląd najważniejszych naukowych i teoretycznych założeń coachingu oraz w ciekawy sposób przedstawia ich związek z praktyką;
- pokazuje, jak język coachingu – ustalanie celów, budowanie relacji, wzmacnianie świadomości, poszukiwanie momentów przełomowych, podejmowanie działań – współdziała z neurobiologią i wiedzą o działaniu mózgu;
- przedstawia neurobiologię jako naturalną platformę dla nieustannego rozwoju coachingu.
Ten przewodnik po neurobiologii w coachingu pokazuje, jak można praktykować coaching, stosując wiedzę o mózgu oraz jak wspomagać osobistą naukę i własny rozwój, wykorzystując siłę umysłu. Dzięki szerokiemu ujęciu tematu oraz przytoczeniu wielu przykładów książka może być cennym źródłem inspiracji nie tylko dla każdego zawodowego coacha, ale również dla wszystkich zainteresowanych własnym rozwojem.
Zawartość książki:
WPROWADZENIE
Jak brzmią pytania
Fundamenty coachingu
Filary coachingu
Platforma neurobiologiczna
Organizacja książki
Co musimy wiedzieć o neurobiologii
Co my tutaj robimy
Krótka notatka o neurobiologii
ROZDZIAŁ 1
Fundament – ontologia
Filozofia Zachodu
Filozofia New Age
Antropologia
Socjologia
Ontologia jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 2
Filar – osadzenie społeczne
Globalizacja
Teoria systemów
Teoria kwantowa
Osadzenie społeczne jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 3
Platforma neurobiologiczna – uważność
Potencjalizacja mózgu
Procesy myślowe
Praktyka uważności
Neurobiologia w praktyce coachingu – poznanie siebie
CZĘŚĆ II: JAK BYĆ ZDROWYM
ROZDZIAŁ 4
Fundament – zdrowie
Medycyna Zachodu
Fizjologia
Stres
Teoria wellness
Zdrowie jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 5
Filar – optymalizacja rezultatów
Psychologia sportu
Teoria zmiany
Modele zmiany
Optymalizacja rezultatów jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 6
Platforma neurobiologiczna – neuroplastyczność
Stabilność dynamiczna
Efekt placebo
Doświadczenie i automatyzacja
Uwaga
Siła weta
Zastosowanie formuły stabilności dynamicznej
Schwartza- Rocka Neurobiologia w praktyce coachingu – wykorzystanie zmiany
CZĘŚĆ III: DLACZEGO ROBIMY TO, CO ROBIMY
ROZDZIAŁ 7
Fundament – psychologia
Behawioryzm
Psychometria
Psychologia rozwojowa
Psychologia ewolucyjna
Psychologia jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 8
Filar – aktywowanie umysłu
Psychologia poznawcza
Teoria uczenia się
Aktywowanie umysłu jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 9
Platforma neurobiologiczna – poznanie
Pamięć Świadomość
Mapowanie i przewidywanie Model dylematu
Neurobiologia w praktyce coachingu – podejmowanie decyzji i rozwiązywanie problemów
CZĘŚĆ IV: JAK MOŻEMY POCZUĆ SIĘ LEPIEJ
ROZDZIAŁ 10
Fundament – psychoterapia
Ruch humanistyczny
Trauma i jej implikacje społeczne
Badania ujawniające wspólne elementy między teoriami
Związki technik psychoterapeutycznych z coachingiem
Psychoterapia jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 11
Filar – akcentowanie pozytywów
Wyuczony optymizm
Nauka o szczęściu: przyjemność, zaangażowanie i sens
Odporność
Akcentowanie pozytywów jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 12
Platforma neurobiologiczna – emocje
Stan umysłu
Skanowanie w poszukiwaniu zagrożeń
Status i przynależność
Regulacja emocji
Neurobiologia w praktyce coachingu – spokój w obliczu przeciwności
CZĘŚĆ V: JAK MOŻEMY WSPÓŁPRACOWAĆ
ROZDZIAŁ 13
Fundament – zarządzanie
Teoria zarządzania
Psychologia przemysłowa/organizacyjna
Psychologia społeczna
Metaanaliza
Zarządzanie jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 14
Filar – przywództwo
Herezje organizacyjne
Teoria sieci społecznych
Terapie systemów rodzinnych
Podejście doceniające
Ruch na rzecz kapitału ludzkiego
Przywództwo jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 15
Platforma neurobiologiczna – neuroprzywództwo
Komunikacja kooperatywna i funkcjonalnie zależna
Nasze mózgi społeczne
Teoria umysłu
Naprawianie relacji – SANGE
Rozwiązywanie konfliktów – model zatrzymania się i rozwoju
Opanowanie w obliczu zagrożenia – model SCARF
Neurobiologia w praktyce coachingu – współpraca z innymi
PODSUMOWANIE
Co my tutaj robimy
Potencjalizacja
Jak brzmią pytania
Jak być zdrowym
Dlaczego robimy to, co robimy
Jak możemy poczuć się lepiej
Jak możemy współpracowaćWPROWADZENIE
Jak brzmią pytania
Fundamenty coachingu
Filary coachingu
Platforma neurobiologiczna
Organizacja książki
Co musimy wiedzieć o neurobiologii
Co my tutaj robimy
Krótka notatka o neurobiologii
ROZDZIAŁ 1
Fundament – ontologia
Filozofia Zachodu
Filozofia New Age
Antropologia
Socjologia
Ontologia jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 2
Filar – osadzenie społeczne
Globalizacja
Teoria systemów
Teoria kwantowa
Osadzenie społeczne jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 3
Platforma neurobiologiczna – uważność
Potencjalizacja mózgu
Procesy myślowe
Praktyka uważności
Neurobiologia w praktyce coachingu – poznanie siebie
CZĘŚĆ II: JAK BYĆ ZDROWYM
ROZDZIAŁ 4
Fundament – zdrowie
Medycyna Zachodu
Fizjologia
Stres
Teoria wellness
Zdrowie jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 5
Filar – optymalizacja rezultatów
Psychologia sportu
Teoria zmiany
Modele zmiany
Optymalizacja rezultatów jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 6
Platforma neurobiologiczna – neuroplastyczność
Stabilność dynamiczna
Efekt placebo
Doświadczenie i automatyzacja
Uwaga
Siła weta
Zastosowanie formuły stabilności dynamicznej
Schwartza- Rocka Neurobiologia w praktyce coachingu – wykorzystanie zmiany
CZĘŚĆ III: DLACZEGO ROBIMY TO, CO ROBIMY
ROZDZIAŁ 7
Fundament – psychologia
Behawioryzm
Psychometria
Psychologia rozwojowa
Psychologia ewolucyjna
Psychologia jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 8
Filar – aktywowanie umysłu
Psychologia poznawcza
Teoria uczenia się
Aktywowanie umysłu jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 9
Platforma neurobiologiczna – poznanie
Pamięć Świadomość
Mapowanie i przewidywanie Model dylematu
Neurobiologia w praktyce coachingu – podejmowanie decyzji i rozwiązywanie problemów
CZĘŚĆ IV: JAK MOŻEMY POCZUĆ SIĘ LEPIEJ
ROZDZIAŁ 10
Fundament – psychoterapia
Ruch humanistyczny
Trauma i jej implikacje społeczne
Badania ujawniające wspólne elementy między teoriami
Związki technik psychoterapeutycznych z coachingiem
Psychoterapia jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 11
Filar – akcentowanie pozytywów
Wyuczony optymizm
Nauka o szczęściu: przyjemność, zaangażowanie i sens
Odporność
Akcentowanie pozytywów jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 12
Platforma neurobiologiczna – emocje
Stan umysłu
Skanowanie w poszukiwaniu zagrożeń
Status i przynależność
Regulacja emocji
Neurobiologia w praktyce coachingu – spokój w obliczu przeciwności
CZĘŚĆ V: JAK MOŻEMY WSPÓŁPRACOWAĆ
ROZDZIAŁ 13
Fundament – zarządzanie
Teoria zarządzania
Psychologia przemysłowa/organizacyjna
Psychologia społeczna
Metaanaliza
Zarządzanie jako fundament coachingu
ROZDZIAŁ 14
Filar – przywództwo
Herezje organizacyjne
Teoria sieci społecznych
Terapie systemów rodzinnych
Podejście doceniające
Ruch na rzecz kapitału ludzkiego
Przywództwo jako filar coachingu
ROZDZIAŁ 15
Platforma neurobiologiczna – neuroprzywództwo
Komunikacja kooperatywna i funkcjonalnie zależna
Nasze mózgi społeczne
Teoria umysłu
Naprawianie relacji – SANGE
Rozwiązywanie konfliktów – model zatrzymania się i rozwoju
Opanowanie w obliczu zagrożenia – model SCARF
Neurobiologia w praktyce coachingu – współpraca z innymi
PODSUMOWANIE
Co my tutaj robimy
Potencjalizacja
Jak brzmią pytania
Jak być zdrowym
Dlaczego robimy to, co robimy
Jak możemy poczuć się lepiej
Jak możemy współpracować